闲人

觉悟是暂时放下自己的喜恶，用自己能想到的最有效的方法，达到某种目标。

心理学上行为主义一时被推广，行为主义包括了“操作制约”的方法。简单说，就是以“赏”和“罚”影响生物的习惯和行动。
而我们，自主地参加了没有制约者的制约。

很自然的，去追求（短期）让自己爽的事物，避开（短期）让自己不爽的事物。越做越爽就越做得多，越避开越害怕就越不做。比老鼠高级的只是我们能够顾虑“长期”，能够衡量短期的不爽是否能给我们长期的爽。

但，能够为长期利益着想而承受的不爽，是很不安定的。特别是关联到情感的时候，可能会相信自己无法承受某些情感。哀伤，紧张，愤怒。

但，情感是无法伤害人的。让人惧怕的只是前例的不爽制造的制约。了解到这一点才能觉悟，才能放下束缚，去完成自己决定完成的事。